在线剧本治疗 —— 分角色地活朗读剧本

Пьесотерапия работает через два психологических механизма, которые включаются одновременно. Проекция: клиент говорит не «я боюсь быть отвергнутым», а «герой боялся, что его не примут» — это даёт безопасное самораскрытие без прямого риска. Самораскрытие через интерпретацию: говоря о персонаже, человек неизбежно говорит о себе — кого считает правым, чего боится, что ценит. Терапевт получает много информации без прямого расспроса. После такой сессии возникает то, что в «ЧитаклЬ» называется эффектом закрытого занавеса — клиент готов продолжать разговор, и теперь уже о себе. Подробнее об эффекте закрытого занавеса →

什么是剧本治疗

剧本治疗 —— 是戏剧治疗的一种，其工具是事先写好的剧本。参与者按角色演出它，不为观众席里的观众，而为工作本身：为的是经历一种否则只留在头脑里的情绪。

在「Chitacle」的形式里，无须舞台，也无须导演。有一部剧本与对面的伙伴就够。每人拿自己的主人公 —— 并以其台词大声说话。角色的庇护卸下最初的封锁：「主人公经历的与我一样」不再只在头脑里，而是通过活的声音与活的伙伴响起。

基本定义 —— 不生混淆

• 戏剧治疗 通过戏剧、游戏、即兴与剧场进行的心理治疗，用以探究情绪与关系。这是属概念。
• 剧本治疗 戏剧治疗的一种：参与者演出或创作剧本，以解决情感问题。在「Chitacle」里 —— 无舞台、无导演。
• 阅读疗法 通过阅读文学文本支持心理健康的方法。「Chitacle」通过剧本提供其活的双人形式。

所有三个方向都基于同一个想法：文本成为中介，人通过它经历难以直接以本人身份说出之物。

第一种场景：治疗师做观众

治疗师给客户「Chitacle」的链接。客户邀请自己的伴侣、朋友或第二位客户 —— 他们二人便分角色朗读剧本。治疗师通过独立链接以观众身份接入：看见并听见所发生之事，但不介入过程。

这带来一幅独特的画面：专业人士以自然形式观察客户的工作 —— 他如何回应伙伴、在哪里僵住、在哪里迎上去、在哪里防御。会话之后 —— 已带着具体材料进行面对面工作，而非转述。

第二种场景：治疗师做伙伴

治疗师自己与客户对读 —— 拿起其中一个角色，与他一同进入剧本。这已经不是从旁观察，而是共同经历素材：可以调节节奏、引导语调、在触动之处停下。

在从业专业人士手中，剧本成为面向情感主题 —— 关系、危机、告别、激情 —— 工作的温和而精准的工具。「Chitacle」有 200+ 部由专业剧作家撰写的原创剧本 —— 一份可以按客户节奏挑选的素材。

这一形式适合谁

• 个体实践中的心理咨询师与心理治疗师。 用于处理社交焦虑、回避、关系困难、信任危机的工具。
• 家庭心理咨询师与伴侣治疗师。 共同朗读一部关于关系的剧本会开启伴侣的新面向 —— 通常谈话中看不到的东西。
• 戏剧治疗师与心理剧治疗师。 对武器库的扩展：在即兴与舞台之外，加入与现成作者文本的工作。
• 戏剧治疗小组与工作室。 「Chitacle」里的封闭小组 + 按其主题挑选的剧目。
• 情感工作中的教练。 通过角色庇护训练自发性、共情、主动倾听。
• 心理学与戏剧治疗的学生。 教学会话的实用素材。

我们不作出临床性宣称，也不替代治疗 —— 我们提供的是专业人士手中的工具。是否适用于每一种情况的决定 —— 由与客户工作的人做出。

剧目库里有什么

• 200+ 部原创剧本 当代作者戏剧。
• 面向两位表演者的双人剧本： 两个男性角色、两个女性角色，或混合（男性与女性）。
• 单人独白剧 为一位表演者所作的短篇原创剧本，不是独角戏。在「读给我听」模式里使用 —— 用于一对一的、沉入主人公独白的工作。
• 主题。 关系、危机、激情、离别、相遇、告别 —— 成年专业人士与之工作的内容。
• 体裁。 正剧、喜剧、悲喜剧、情感剧、浪漫喜剧、黑色喜剧、抒情剧、惊悚剧、幻想剧、闹剧、荒诞剧、微型剧…… 专业人士获得工作所需的调性多样性。
• 时长。 双人剧本 35 – 45 分钟，单人独白剧 20 – 25 分钟。
• 自由许可 CC BY 4.0。 可通过 chitacle.online@gmail.com 索取文本文件 —— 供与督导讨论。剧名会在剧场里的相会过程中让你知晓。

如何一步步开始工作

• 第 1 步。 在主页注册 —— 第一次相约是我们的礼物。
• 第 2 步。 选择「与朋友共读」模式 —— 创建私密房间并获得邀请链接。
• 第 3 步。 把链接发给客户（或客户发给你）。凭链接注册。
• 第 4 步。 如需要 —— 邀请第三方做观众（督导治疗师、第二位专业人士）。观众无须注册。
• 第 5 步。 到了约定时间，落幕便会拉开。剧本与开始同时打开 —— 无须任何准备。
• 第 6 步。 剧本文本只有表演者能看到。观众只看见并听见他们。

常见问题