Chitacle 为教练所设

教练从双人朗读的形式中获得什么

在通常的教练会话里，客户讲述一个情境。这永远是二手材料 —— 经过简化、编辑，以对讲述者有利的方式编排。在双人朗读中，教练看到的是行动，而不是讲述：客户如何发起，如何反应，在哪里僵住，在准备好的措辞之外说出了什么。

角色的庇护让客户卸下「必须回答正确」。他以主人公的口吻说话 —— 于是允许自己尝试不习惯的位置：更强硬、更温柔、更直接、更有要求。这是一片排练场，在其中可以先测试策略，再把它应用到真实的对话中。

主要用途：模拟艰难对话

这是教练法中对这种形式最有力的运用。剧本如下：

• 客户即将进行一场艰难对话。 与上级、下属、伙伴、对方、亲近之人。
• 选取一部结构类似的场景 —— 对抗、告别、谈判、坦承、拒绝、守护边界。
• 客户与教练伙伴对演 ，或与另一位客户对演，教练做观众。
• 场景之后 —— 复盘。 当下出现了哪些反应？什么出乎意料？哪种策略奏效？哪里出现了僵住？
• 调整并进行第二轮。 如需要，用同类的另一部剧本再演一次。

与办公室里的传统角色扮演不同，客户不会感觉「教练在设计场景，而我在即兴发挥」。文本是事先写好的，同时打开，与教练无关 —— 这消除了客户「你在测试我」的抵触。

形式 1：教练做观众

教练邀请两位客户 —— 团队成员、商业伙伴、谈判方、上级与下属。客户在「与朋友共读」模式里创建私密房间，并把观众链接发给教练。无须注册，一键接入。

会显现出：

• 领导模式。 谁在发起，谁在跟随，谁在阻塞。
• 处理分歧的方式。 升级、缓和、回避、寻找折衷。
• 僵住的节点。 场景节奏在哪里下滑，声音在哪里「消失」。
• 成长区。 客户本可以怎样做，以及为什么他没有那样做。

对团队教练尤其宝贵：不必抽象地讨论「我们团队里怎么样」—— 而是团队方才亲眼看到的、就在画面里的材料。

形式 2：教练做伙伴

教练自己拿一个角色，与客户对演。这是主动的排练工作。可能的应用：

• 领导角色排练。 客户扮演自己，教练扮演「难缠的下属」或「强硬的上级」。客户尝试不同策略。
• 谈判姿态训练。 对抗场景 —— 客户学会守住自己的立场，教练在事后给出反馈。
• 处理陌生角色。 若客户天性「让步型」—— 就演一场需要拒绝的戏。扩展行为储备。
• 与「未来的自己」对话。 当前姿态与理想姿态之间的隐喻场景。客户亲身接触那个他想成为的人。
• 反馈训练。 给出艰难反馈，听取批评，在困境中保持自尊。

此形式与角色扮演和导师制有何不同

在教练法里的传统角色扮演中，剧情由教练设计，客户即兴。这永远是构造：客户感到有责任「给出预期反应」，教练则在把守「正确方向」。角色的庇护效果薄弱，因为客户知道 —— 是教练建构了情境。

在双人朗读剧本中，文本已经由专业剧作家写就。它对二人同时打开。这带来：

• 客户不再有「教练在测试我」—— 他在回应文本，而非教练。
• 现成的戏剧结构制造真实的情绪张力 —— 客户会感到他将在真实对话中所感的东西。
• 教练不必把守剧情 —— 他与场景中出现的一切工作。
• 材料可复现：可以与另一位伙伴重读同一剧本，看看在不同对手那里会发生什么变化。

这消除了客户对「教学情境」的抵触 —— 形式让人觉得像是在真实事件之前的排练，而非考核。

如何一步步组织会话

• 第 1 步。 教练在「Chitacle」注册 —— 第一次相约是我们的礼物。
• 第 2 步。 选择形式：教练做观众或教练做伙伴。
• 第 3 步。 若做观众 —— 客户在「与朋友共读」模式里创建私密房间，并把观众链接发给教练。
• 第 4 步。 若做伙伴 —— 教练自己创建私密房间，并把链接发给客户。
• 第 5 步。 落幕拉开 —— 文本同时打开，无须准备。
• 第 6 步。 场景之后 —— 客户反思、复盘反应、调整策略。如需要 —— 再演一场。

这一形式在哪些客户诉求上尤其管用

• 为艰难对话做准备 —— 谈判、解雇、拒绝、坦承、守护边界。
• 掌握领导角色 —— 面向初次担任团队或项目领导者。
• 团队冲突与沟通模式 —— 二人共读，教练做观众。
• 谈判技能发展 —— 磨练「给出反馈」、「守住立场」、「夺回主动权」等姿态。
• 与边界和拒绝相关的工作 —— 面向难以说「不」的人。
• 关于重大过渡的人生教练 —— 剧本作为当前人生阶段的隐喻。
• 职业教练 —— 模拟面试、与投资人对话、想法提案。

剧目库里有哪些适合教练工作的内容

• 200+ 部原创剧本。 由专业剧作家撰写的当代戏剧。
• 对抗、谈判、抉择、离别、坦承的场景。 这些是真实工作与个人对话中经常出现的结构。
• 体裁。 正剧、喜剧、悲喜剧、情感剧、浪漫喜剧、黑色喜剧、抒情剧、惊悚剧、幻想剧、闹剧、荒诞剧、微型剧…… 体裁的多样性有助于为客户的具体任务挑选场景。
• 具有不同角色组合的双人剧本 —— 两个男性角色、两个女性角色，或混合（男性与女性）—— 适配任何参与者阵容。
• 单人独白剧。 用于个体工作 —— 采用「读给我听」模式，其中一位参与者聆听。
• 自由许可 CC BY 4.0。 剧本文本可通过 chitacle.online@gmail.com 索取文件 —— 用于客户准备或纳入案例。剧名会在剧场里的相会过程中让你知晓。

「Chitacle」是一种中立工具，而非方法论框架。教练自行决定如何在自身的取向与伦理义务范围内使用场景。处理带有强烈情感的材料，永远需要督导。

常见问题